记得有位学者说过：“生活有度，人生添寿。”我觉得颇为合适。做人做事都有度，才能不迷失，才能留有余地。生活有时候就像气球，过得充实、适度，便可以像气球那样任意遨游；但生活太过冗杂繁琐，气太饱了，超过了限度，结果只能是爆裂而毁。

饮食有度，以养肠胃；作息有度，以养精神；娱乐有度，以养心情；工作有度，提高效率；待人有度，良友相伴。

生活中，凡事要有度，讲求的是一种平衡、一种可持续，是事物间联系的平衡和可持续。我们作为社会的个体与其他的社会个体通过各种社会事务联系在一起，如工作事务，家庭事务，学习事务等等。在处理各类事务过程中，我们为了追求最大化的效果，有时容易忘乎所以，超过自己所能承受的范围而为事，有时候可能会凑巧成功，但很多时候我们并没有那么幸运，不得不接受失败的命运，为此承受罪责。

在人生路途中，我们不断前行，时间久了，却容易忘记最初为何而前行，当遇到挫折时，没有勇气从中脱身，自怨自艾，感叹命运的不公。生活远没有我们想象的那样艰难，只是有时候我们过多的放大了困难，或者是过多的追求不切实际的事物，凡事有个度，何时可放下，何时可拾起，全凭我们如何对待生活。若我们选择善待生活，相信我们更能乐观的看待周遭的事物，我们更有可能在生活中收放自如，稳步向前。